Green Smoothie

Un Green Smoothie es un batido verde, para mi gusto, de delicioso sabor. Hay personas que dicen que por ser verde es menos apetitoso pero a mi me parece todo lo contrario. ¡¡¡Me encanta ese color verdoso!!!!

Consiste en batir hojas verdes con fruta más agua o leche vegetal.

Beneficios:

  • hace fácil la digestión
  • aporte energético
  • limpieza sistema digestivo
  • elimina toxinas
  • rápida preparación
  • es saciante

 

Listado de mis preferidos:

Smoothie de espinacas, plátano y piña

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